牛ステーキ

今日はゴルフコンペで一日歩いていたので、がっつりステーキでタンパク質補給という名目の美味しいご褒美をいただきました。やはり動くと美味しくいっぱい食べれる。

牛ステーキ

塩胡椒のみでフライパンでミディアムに焼きました。

トマト

桃太郎という品種のトマトです。甘くて美味しい。

イチゴ

おまけ

ゴルフコンペで7位でラッキーにも賞品いただきました。そして早速夕飯にいただきました。白いご飯にとてもよく合います。

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献立牛肉

Posted by のりかぁ