甘塩紅シャケ2023-07-09 紅ジャケと野菜炒め、シャケが塩味があり炒め物は甘辛で合います。 鮭 冷凍保存しておいたシャケを焼きました。脂が乗っていて美味しかったです。 ナス・ピーマン・舞茸のごま油炒め 大きめナス1個・ピーマン3個・舞茸半パックをごま油大さじ1で炒め、出汁・砂糖大さじ1、醤油大さじ1.5で味付け、最後に胡麻を振って完成です。 トマトサラダ ミョウガの味噌汁 ミョウガは家庭菜園で採れました。季節のものは香りもよく美味しいです。 今日の収穫 前日の献立< >次の日の献立 献立収穫,魚Posted by のりかぁ