豚肉とチンゲンサイの中華炒め2023-10-25 お野菜いっぱいの夕食、最高です。 豚肉と青梗菜の中華炒め フライパンにごま油を入れ、豚バラ肉150gを入れて炒め、チンゲンサイの茎から葉を炒めた後、中華だしと醤油少々で味付け完成です。 水菜のサラダ ミズナは洗って水切りした後、ピエトロドレッシングであえました。 キュウリのぬか漬け ポテトフライ 電子レンジで3分加熱後、片栗粉をまぶし、揚げしました。出来上がったら塩胡椒。ホクホクで美味しいです。 豚レバーのタレ焼き鳥 焼き鳥屋さんで買ってきました。 柿 前日の献立< >次の日の献立 献立豚肉Posted by のりかぁ