鮭きのこのガーリックバター炒め

シャケとバターって合います。

鮭とキノコのガーリックバター炒め

シャケは骨を取って一口大に切り片栗粉をまぶして油で炒め、舞茸と茹でたオクラも一緒に炒めた後、バター10g・醤油・みりん・チューブのニンニクで味をつけて完成です。

小松菜と豆腐の味噌汁

キュウリと赤大根のサラダ

細切りにして塩揉みし、水気を切って、ピエトロドレッシングで和えました。

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献立

Posted by のりかぁ