カキフライ2023-12-09 これだけで300円の牡蠣でカキフライを作りました。美味しい カキフライ 牡蠣の汚れを塩みずで洗い落とし、卵と小麦粉、その後にパン粉をつけて揚げました。サクサクで美味しい。 カブの葉のふりかけ カブの葉を5ミリほどに切ってフライパンにごま油を入れて、桜エビも入れて炒め、塩昆布で味付け、後は胡麻を一緒に入れて完成です。 大根のスープ 煮込んだ大根に出汁とゆずぽんで味付け。 前日の献立< >次の日の献立 献立魚Posted by のりかぁ