レッドカレー

カルディのレッドカレー

レッドカレー

カルディのレッドカレーに鶏肉・揚げなす・ブロッコリー・カリフラワーをプラスして煮込みました。お手軽に本格的なカレーで美味しいです。

小松菜のおひたし

小松菜を茹でて切り、おかかと柚ポンをかけていただきました。

鶏中手羽焼き

鶏肉に塩胡椒して魚焼きグリルで7分焼きました。骨周りの肉がとても美味しいです。

下仁田ネギ

よく洗って表面の汚れを落とし、ホイルに乗せて魚焼きグリルで6分中火で焼きました。

ガーリックオリーブオイルをかけて味ぽんでいただきました。

冷麺@ランチ

ランチは韓国料理店の冷麺にしました。写真撮り忘れで中途半端ですが、冷麺はやはり夏に食べるものですね。氷がいっぱい入ってました。

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献立外食,鶏肉

Posted by のりかぁ