春巻きとピリ辛イワシ

ピリ辛イワシ

ピリ辛に漬けてあるOKで売っていたイワシです。冷凍なのでいつでも食べれる。けど、バカにできない美味しさです。

春巻き

ゴーヤ半分は塩・砂糖もみしてからお湯でさっと茹でて水気を切ってからごま油・ポン酢・おかか・いりごまで味つけて、それを春巻きの皮で包んで焼きました。春巻きの皮は何を入れてもパリパリで美味しいです。

ゴーヤチップス

片栗粉をまぶして油で揚げ焼きしました。

しらすの糀漬け

揚げなすの味噌汁

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献立ゴーヤ,魚

Posted by のりかぁ