牛バラカルビー

味付き牛カルビー美味しい。野菜もしっかりいただきました。

牛カルビーと野菜炒め

先にキャベツとエリンギを炒め塩胡椒して取り出した後、味付き牛カルビーを炒めました。

サラダ

レタス・セロリ・トマト

大根の葉のふりかけ風炒め物

フライパンにごま油を入れて大根の葉を炒め、塩昆布とお酒で味付けしました。

水菜とふわふわ卵のスープ

鍋に水を入れ煮たったらウエイパーで味付けをし、4cmに切った水菜をいれ沸騰させ、溶き卵1個を入れてざっくりかき混ぜ、味を見て塩胡椒しました。

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献立牛肉

Posted by のりかぁ