チキンカレー

自分好みのチキンカレーを作りました。私にとっては最高な味付けでした。

チキンカレー

  • 鶏手羽肉に塩胡椒してオリーブオイルでフライパンで焼き取り出します。
  • 玉ねぎ1個、みじん切りをフライパンに残った油で炒めしんなりしたら、カレー粉を大さじ2を入れて炒め、椎茸の細切りと人参を一緒にざっくり炒め、水をいれ煮込みます。
  • チキンブイヨン1個を入れ、具材が柔らかくなるまで煮込んだら、堂々の隠し味トムヤンクンの素を大さじ2入れて、辛味をつけて完成ですが、今回はレトルトチキンカレーを1袋入れてみました。
  • 入れるとちょっととろっとした感じになりました。

サラダ

リーフレタス・スナップエンドウ・トマトを何もかけずにそのままでいただきました。

漬物

キュウリのぬか漬け

大根と練り梅のサラダ

大根は千切りにし、カニ棒をほぐした後、梅干し2個を練り梅状にしてマヨネーズで味付けて完成です。

前日の献立<   >次の日の献立

献立鶏肉

Posted by のりかぁ