チキンスペアリブ（鶏手羽中）

2023-06-13

鶏肉の手羽中に塩胡椒して魚焼きグリルで焼きました。シンプルですが、美味しい。

チキンスペアリブ（鶏手羽中）

塩胡椒して魚焼きグリルで弱火で9分焼きました。

ポトフ

鍋に水を入れ、キャベツ・人参・しめじ・長ネギ・ウインナーをそれぞれ一口大に切ってある程度煮た後、チキンブイヨンのみで味付けました。今夜は味変で柚胡椒を入れてみました。

サラダ

おこわ

お店で売っていたおこわと五穀米で作ったおにぎりを食べました。

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