豚肉とキャベツのパリパリ焼き

豚コマ肉とキャベツのパリパリ焼です。

豚肉とキャベツのパリパリ焼き

キャベツは細切れにして軽く塩揉みした後水気を絞ってボールに入れ、豚肉細切れ肉をさらに5ミリ幅に細切れにしてボールに入れて小麦粉大さじ2と卵2個をよく混ぜておく。

フライパンに油を入れスプーンですくって小判大にして広げて両面焼き最後に蓋をして2分ほど蒸し焼きにする。

ケチャップ・マヨネーズ大さじ2、砂糖・カレー粉小さじ1/2を混ぜて焼いた肉につけていただきました。キャベツのパリパリ感があって美味しいです。

トムヤムクンスープ

水を沸騰させて小松菜・揚げなす・豆腐を入れて煮た後、トムヤンクンスープの素を入れて完成です。

サラダ

水菜とキャベツ。今日はピエトロドレッシングでいただきました。

焼き鳥

レンコンつくね串、ボンジリ串

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献立豚肉,鶏肉

Posted by のりかぁ