白菜・シーチキンの春巻き

白菜・シーチキンの春巻き

白菜250gを1cm角程に切って塩揉みし、水を切った後、シーチキンと柚子胡椒・片栗粉小さじ2と混ぜ合わせ、春巻き5枚を3等分に切ったもので三角に包んで油で揚げました。パリパリで美味しいです。残り物の野菜でできて安上がり。

青梗菜とシイタケの芯の味噌汁

カクテキ

大根と練り梅のサラダ

ダイコン・キュウリ・さつま揚げを細長に切って、練り梅とマヨネーズで味付けたサラダです。

シソの実の漬物

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献立

Posted by のりかぁ