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献立

ツナトマトそうめん 麺つゆ・ごま油を混ぜ、ツナ・トマト・ミョウガ・大葉・胡麻を入れてタレを ...

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献立

キムチ風チャーハン 残り物のホタテの貝柱・シラス・ウインナー・玉ねぎのみじん切り・ニラ・ラ ...

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献立

ズッキーニと牛肉のオイスターソース炒め 牛肉バラは切って片栗粉をまぶし、フライパンにごま油 ...

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献立

トマトのバター炒め フライパンにバターを入れ皮を剥いたトマトを一口大に切り炒め、卵とミョウ ...

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献立

ひらすの西京漬 京都「やま六」の西京漬を頂いたので、焼きました。あっさりの魚だけど、ちょう ...

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献立

豚肉ナストマト炒め 豚バラ肉150gをフライパンで炒め、輪切りのナス4本、湯むきしたトマト ...

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献立

横浜軍艦カレー 頂き物です。レトルトですがおいしいです。 鳥手羽 塩胡椒して魚焼きグリルで ...

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献立

冷奴 ミョウガとオリーブオイルをトッピング、プラスで麹シラスと岩のりで味変しました。 シャ ...

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献立

シャケ 京都「やま六」のお魚。頂き物です。 味噌を軽く落として魚焼きグリルで6分焼きました ...

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献立

おでん 頂き物のおでん、めちゃ美味しい。 サラダ レタス2種類・アボカド・キュウリ・トマト ...