のりかぁ

今日も和食でヘルシー

和のテイスト。白いご飯には鮭が似合います。

エビとオイスターソースって合います。

面白いメニュー豆腐のチヂミを見つけたので作ってみました。

今日は外出していたので、ランチの写真を載せました。

久しぶりにハンバーグを作ってみました。デミグラソースも。

昨日作れなかったので、たくさん作ってしまいました。

お腹の不調で今日はお粥です。たまには質素もいいものですね。

今日はお魚。簡単ヘルシー

お野菜いっぱいの夕食、最高です。