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献立

ビーフステーキ タンパク質をガッツリ補給。味付けは塩胡椒のみで、美味しくいただきました。 ...

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献立

フライドシュリンプ 冷凍のむきエビを刻んだニンニク・ショウガで味付けて片栗粉をまぶして揚げ ...

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献立

お好み焼き お好み焼き粉に卵・水・キャベツ・長ネギ・豚肉・エビ・揚げ玉・紅生姜を入れてかき ...

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献立

大根ポトフ ウインナー・ダイコン・ニンジン・シイタケ・ジャガイモ・長ネギをチキンブイヨンで ...

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献立

辛子明太パスタ 辛子明太とオリーブオイルで混ぜたパスタにカッテージチーズ、のり、半熟卵をト ...

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献立

ウインナーキャベツ炒め 味付けはベトナムスパイスハオハオで味付け。 エノキのパリパリ焼き ...

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献立

秋刀魚 さんまの塩焼き。シンプルに塩を振って魚焼きグリルで焼き大根おろしでいただきました。 ...

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献立

さんまのお刺身 季節限定で売っていたので買ってみました。脂がのっていて美味しかったです。 ...

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献立

松坂牛肉炒め 半分は塩胡椒で味付け、半分は最近ハマってるベトナムのハオハオで味付け。両方と ...

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献立

鶏肉とナスの甘酢絡め 鶏肉は切った後片栗粉をまぶしておく。ナス3本は切ってから油で素揚げし ...