Thumbnail of post image 193

献立

焼きそば 今日は出前館で頼みました。私は中華料理が好きで、中国人が作っていて本格的な味付け ...

Thumbnail of post image 095

献立

野菜たくさんの夕飯です。タンパク質は卵で補給。

Thumbnail of post image 174

献立

野菜も取れて体にいいものと考えていたらクリームシチューに辿り着きました。薄味で作っても胡椒 ...

Thumbnail of post image 031

献立

ヘルシーに塩分も少なめなシャケの粕漬けを焼いていただきました。ポトフは柚子胡椒で味変。

Thumbnail of post image 081

献立

たっぷり冬野菜を使ったポトフを作りました。飽きがこない薄味で。

Thumbnail of post image 122

献立

関東で普通に売っているさつま揚げと全然違いました。福岡空港で購入したもので柔らかくてちょっ ...

Thumbnail of post image 181

献立

揚げ物は美味しいですね。ニンジンも甘い。関節痛があるのでまだトレーニングできないけど、しっ ...

Thumbnail of post image 135

献立

野菜炒めをたっぷりかけた塩ラーメンをいただきました。久々に食べた気がします。美味しい。 お ...

Thumbnail of post image 086

献立

簡単に作れて美味しいお好み焼きが今夜の夕飯でした。

Thumbnail of post image 081

献立

今日は大好きな銀だらを甘辛に煮ました。花粉症の薬がやっと効いてきたのか、食欲が少しずつ戻っ ...