ゴーヤチャンプルー2022-07-22 ご近所さんからもらったゴーヤです。苦くないニンニクと塩もみしたゴーヤを炒め豚バラ、豆腐を加えて炒め卵を入る。最後に削りをパラリ。味付けは塩と醤油です。ぬか漬けのきゅうりは家庭菜園でとれたものです。 献立ゴーヤ,豚肉Posted by のりかぁ